荼是故鄉濃

簡 介：男人夏天喝什麼茶好?綠茶、西瓜皮涼茶、薄荷涼茶和大麥茶都是不錯的選擇。
夏天天氣炎熱，容易出汗，特別是一部分喜歡運動的男生，夏天運動時出汗多，人體津液消耗更大，那男人夏天喝什麼茶好呢?本文給你推薦幾款。
1、綠茶
綠茶具有多種適合夏天飲用的功效，清熱解暑、生津解渴、強心提神、降燥去火，夏天喝是再好不過的了，而且它還富含各種維生素和礦物質，特別適合運動過後的男生飲用。
2、西瓜皮涼茶
夏天是吃西瓜的好時候，不要以為只有裡面可以吃的囊是寶，其實西瓜皮也是寶，吃完西瓜後，將西瓜皮洗乾淨切成碎塊，然後再將它放在鍋裡加水煮上半個小時， 再將西瓜皮去掉，加入適量白糖就可以飲用了，適合男女老少飲用，環保簡單，這款涼茶具有去暑解毒和利尿效果，男生們經常在烈日下曬，容易中暑，不如自制一 款這樣的涼茶，夏天喝最好不過了。
3、薄荷涼茶
準備6克甘草、6剋薄荷葉，放入鍋裡，再往裡面中1000克水，煮5分鐘後往裡面加入白糖攪拌均勻。這款茶可以提神醒腦，對於夏天經常出現的頭暈腦漲和想睡覺等現象都有不錯的效果，男人飲用後會更為自信，對抗疲勞更好的工作。
4、大麥茶
大麥茶是一種非常好的保健茶，而且它不會上火，味道醇厚，非常香，具有很捧的消熱消暑效果，夏天喝它保健又消暑，深受男女老少們歡迎，不少男士因為吸煙和 過度勞累令體內的活性氧含量有所增加，而大麥茶的抗氧化效果可以消除體內過多的活性氧，對於預防癌症、腦中風和心肌梗塞等都有不錯的效果，所以愛吸煙的男 生夏天不妨飲用大麥茶，保健效果不錯。
男人夏天喝什麼茶好?以上四款都是不錯的選擇哦!

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