茶有抗氧化、防齲齒、清火等功效，但是對於兒童來說，喝茶則需應時應景。北京亞健康防治協會會長、中國中醫科學院研究員陳飛松表示，父母給小孩子喝茶要根據年齡、體質、季節等因素選擇不同品種的茶葉。
儘管茶葉中含有酚類衍生物、維生素、氨基酸、糖類等營養物質，以及錳、氟、銅、鋅等多種微量元素，這些物質雖然對孩子的生長發育有益，但6歲以下小孩 子發育還太不成熟，茶葉中含有的興奮物質如茶鹼、咖啡因等容易導致孩子過度興奮、心跳加快、尿頻、失眠等。同時，茶葉中的鞣酸還會影響蛋白質的消化吸收， 從而影響兒童的正常發育，所以不建議父母讓6歲以下的孩子喝茶。
儘管茶葉中含有酚類衍生物、維生素、氨基酸、糖類等營養物質，以及錳、氟、銅、鋅等多種微量元素，這些物質雖然對孩子的生長發育有益，但6歲以下小孩 子發育還太不成熟，茶葉中含有的興奮物質如茶鹼、咖啡因等容易導致孩子過度興奮、心跳加快、尿頻、失眠等。同時，茶葉中的鞣酸還會影響蛋白質的消化吸收， 從而影響兒童的正常發育，所以不建議父母讓6歲以下的孩子喝茶。
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